Body

Bộ 3 công thức giải nhiệt cơ thể "thử là ghiền"

17 - 06 - 2024

Biển trời trong xanh cùng các hoạt động ngoài trời hấp dẫn đang vẫy gọi nhưng nắng nóng hầm hập khiến bạn chỉ muốn ở nhà? Nào nào, đừng để thời tiết “giết” thời gian vui chơi tận hưởng sau những tháng làm việc căng thẳng chứ.  Thay vì trốn nóng, sao bạn không chăm sóc sức khoẻ bằng loạt món ngon giải nhiệt cơ thể từ Nestlé? Nguyên liệu dễ tìm, thực hiện đơn giản, thử một cái ghiền luôn! 

Sáng mùa hè sôi động với NESCAFÉ cà phê sữa đá bạc hà

Những ngày đi làm đã uống NESCAFÉ truyền thống để giữ tinh thần tỉnh táo thì bước vào tháng rong chơi, hãy nhân đôi sự sảng khoái với món cà phê sữa bạc hà đá xay. Sự kết hợp của NESCAFÉ cà phê sữa đá đậm đà chuẩn vị pha phin với cacao thơm đắng và lá bạc hà mát lạnh sẽ đánh thức năng lượng để bạn tận hưởng mùa hè sôi động

Thức uống NESCAFÉ sáng tạo giúp giải nhiệt cơ thể mùa hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • - 5g NESCAFÉ cà phê sữa đá
  • - 30ml nước nóng
  • - 150ml sữa tươi
  • - 20ml siro socola
  • - 40 - 50g socola đen (từ 75% cacao trở lên)
  • - 2 thìa cà phê bột cacao
  • - 2 - 3 lá bạc hà
  • - Đá viên

Cách thức thực hiện:

Bước 1: Hòa tan 5g NESCAFÉ cà phê sữa đá với 30ml nước nóng.

Bước 2: Cho NESCAFÉ cà phê sữa đá đã hoà tan, 150ml sữa tươi, 2 thìa bột cacao và 20ml siro socola vào máy xay. Xay tất cả nguyên liệu tới khi hỗn hợp nhuyễn mịn và rót ra ly.

Bước 3: Cho khoảng 40g socola đen vào bát thuỷ tinh và đun nóng trong lò vi sóng. Trộn lá bạc hà cùng hỗn hợp socola tan chảy và để nguội.

Bước 4: Cho hỗn hợp socola vào ly cà phê đá xay để tạo hiệu ứng đa tầng và thưởng thức!

Chơi thể thao có trà chanh giã tay NESTEA chiều!

Hoạt động ngoài trời vào một ngày nóng vã mồ hôi thì còn gì tuyệt hơn có bình trà chanh giã tay thơm mát! Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị sẵn món trà “gây bão” này tại nhà và bỏ vào bình giữ nhiệt để mang theo mình khi ra ngoài chơi thể thao. Chanh nước hoa Quảng Đông thơm thơm cùng trà vị chanh NESTEA tạo nên thức uống với hương vị mùa hè thanh mát, lại còn giải nhiệt cơ thể tuyệt hảo!

Chăm sóc sức khoẻ sau những giờ vận động với trà vị chanh NESTEA

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • - Chanh tươi Quảng Đông: Nửa quả
  • - 100 - 120ml nước cốt trà vị chanh NESTEA (1 gói dạng thanh)
  • - Mật ong
  • - Đá viên

Cách thức thực hiện:

Bước 1: Rửa chanh Quảng Đông thật kỹ với nước muối rồi cắt thành từng lát mỏng.

Bước 2: Cho chanh và đá viên vào cối rồi dùng chày giã tới khi chanh tiết ra tinh dầu, lan toả mùi thơm.

Bước 3: Pha 1 gói trà vị chanh NESTEA với 100 - 120ml nước lạnh.

Bước 4: Cho nước cốt chanh giã tay vào nước trà, nêm nếm vị chua ngọt với mật ong và khuấy đều. Sau đấy hãy cho trà chanh vào bình giữ nhiệt, thêm đá và lắc mạnh cho hỗn hợp hoà quyện, thêm phần thơm mát! 

Tối chăm sóc sức khoẻ cùng kem sữa chua trái cây Nestlé YOGU

Mùa hè Việt Nam chính là thiên đường của những loại hoa quả, cực kỳ lý tưởng để bạn xắn tay làm món kem sữa chua dẻo sánh mịn thơm ngon. Tráng miệng buổi tối với sữa chua uống Nestlé YOGU giàu kẽm và vitamin C kết hợp cùng trái cây tươi, chẳng lo mất dáng! 

Biến tấu sữa chua uống Nestlé YOGU thành kem ngon giải nhiệt cơ thể 

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • - 2 - 3 loại trái cây yêu thích 
  • - 300ml sữa chua uống YOGU vị tuỳ chọn (4 gói dạng thanh) 
  • - 500ml nước cốt dừa, nên dùng loại milk coconut
  • - 30g bột năng hoặc bột gelatin 
  • - 100ml sữa đặc
  • - Muối
  • - Mật ong 

Cách thức thực hiện:

Bước 1: Hoà bột năng hoặc gelatin vào nước cốt dừa, thêm chút muối và khuấy đều. 

Bước 2: Đem hỗn hợp đặt lên bếp đun sôi, để nguội bớt tới khi còn âm ấm thì thêm sữa chua uống YOGU và sữa đặc vào. Tiếp tục đun nhỏ lửa và khuấy đều. 

Bước 3: Trong lúc chờ hỗn hợp nguội thì đem trái cây đi rửa sạch, xắt nhỏ hạt lựu hoặc theo hình dáng mong muốn. 

Bước 4:  Nêm nếm lại hỗn hợp kem sữa chua với mật ong nếu cần. Bạn nhớ lưu ý độ chua ngọt của trái cây ăn kèm nữa nhé! 

Bước 5: Đổ hỗn hợp vào khuôn đá hoặc khay thuỷ tinh theo kiểu một lớp trái cây rồi tới một lớp sữa chua và lặp lại cho tới khi đầy. Giờ thì trữ kem trong ngăn đông tầm 3 - 5 tiếng là bạn có thể thưởng thức rồi đó!

Từ khóa

Bắt tay làm ngay

Dòng sản phẩm NESCAFÉ

Dòng sản phẩm NESCAFÉ

Dòng sản phẩm NESTEA

Dòng sản phẩm NESTEA

Thực phẩm bổ sung sữa chua uống dinh dưỡng Nestlé YOGU

Thực phẩm bổ sung sữa chua uống dinh dưỡng Nestlé YOGU