Thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ nữ: Dễ tìm hơn bạn nghĩ!
Đối với chị em phụ nữ, làn da và vóc dáng là "vũ khí quyền lực" để bạn trở nên tự tin và quyến rũ hơn. Bên cạnh việc tập thể dục đều đặn và dưỡng da hàng ngày thì một chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp bạn cải thiện cân nặng, nâng cao sức khỏe. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn bản thân luôn tươi trẻ và rạng rỡ.
1. Sữa Nestlé NESVITA 5 Loại Đậu:
Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo từ 5 loại đậu truyền thống, bao gồm đậu nành, đậu đỏ, đậu đen, đậu xanh, đậu trắng. Gia đình họ đậu được mệnh danh là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào. Chúng cung cấp đạm thực vật, chất xơ và canxi, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa các bệnh tim mạch, kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân... Ngoài ra, trong đậu còn có nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại tác động của các gốc tự do nhằm làm chậm quá trình lão hóa.
Nay sản phẩm đã có dạng sữa hộp uống liền rất tiện lợi. Ngoài những chất dinh dưỡng kể trên, Sữa Nestlé NESVITA 5 Loại Đậu là thực phẩm tốt cho sức khỏe vì hoàn toàn không chứa lactose và có hương vị thơm ngọt dịu nên bạn có thể lựa chọn uống mỗi ngày để luôn khỏe đẹp nhé.
2. Ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé NESVITA
Tiêu chí bữa sáng của chị em văn phòng thường là "nhanh" và "đơn giản" để tiết kiệm thời gian. Cũng vì thế mà bữa sáng thường thiếu chất. Bạn đừng lo, chỉ với 1 gói ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé NESVITA sẽ đem đến một bữa sáng ngon miệng, cho bạn một ngày làm việc thật hiệu quả.
Bột ngũ cốc Nestlé NESVITA được chiết xuất từ ngũ cốc nguyên cám chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa cùng các dưỡng chất thiết yếu khác như canxi, các loại vitamin, chất sắt,.. để bạn chào ngày mới tràn đầy sức sống. Sản phẩm cũng giúp duy trì vóc dáng cân đối vì chứa ít chất béo, ít đường và muối cho bạn yên tâm khi thưởng thức. Bột ngũ cốc dinh dưỡng Nestlé NESVITA có 3 dòng sản phẩm: Nestlé NESVITA, Nestlé NESVITA Ít Đường và Nestlé NESVITA Đậu Nành & Hạt Chia cho bạn thêm nhiều lựa chọn nhé.
3. Ngũ cốc Nestlé FITNESSE:
Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân, ngũ cốc Nestlé FITNESSE là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của bạn đấy. Sản phẩm được điều chế dành cho người ăn kiêng nên có độ béo thấp, giàu chất xơ cho bạn no lâu và không thèm ăn vặt. Bên cạnh đó, thực phẩm tốt cho sức khỏe vì đảm bảo đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết, giúp bổ sung protein, chất béo vitamin E, B2, B3, B6, acid folic, khoáng chất sắt, kẽm, và canxi để bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Ngoài ra, ngũ cốc Nestlé FITNESSE còn có dạng thanh siêu tiện lợi để bạn có thể dùng ngay ở chỗ làm, sau khi đi tập thể dục hay trong lúc họp mặt bạn bè. Từng miếng bánh giòn rụm, thơm vị dâu và sô cô la cho bạn khẩu phần ăn vừa cân đối dinh dưỡng, vừa nhanh gọn. Đây chắc chắn là thực phẩm tốt cho sức khỏe không thể thiếu trong túi xách của chị em phụ nữ.
