Gà rang hành lá và chanh tươi

 Thời gian: 30 PHÚT  Phục vụ: 4 KHẨU PHẦN  Nguyên liệu:

• Ức gà không da300 gr
• Hành khô50 gr
• Hành hương100 gr
• Lá chanh30 gr
• Gia vị 
• MAGGI Sốt kho Tộ Vàng75 ml
• Dầu ăn50 ml

  Chế biến:

1. Hành khô rửa sạch, bằm nhỏ. Hành hương cắt khúc. Lá chanh thái sợi nhuyễn.

2. Ức gà rửa sạch, để ráo nước, chặt khúc vừa ăn.

3. Ướp gà với 5 muỗng súp MAGGI Sốt Kho Tộ Vàng cùng 50 gr hành khô, trọn đều, để trong 10 phút cho gà thấm gia vị

4. Làm nóng dầu, cho hành cắt khúc và lá chanh vào phi thơm.

5. Cho thịt gà vào rang đều 10 phút đến khi thịt săn, ngả màu đẹp mắt thì tắt bếp

Múc gà ra dĩa, dùng nóng với cơm.

 Giá trị dinh dưỡng:Giá trị dinh dưỡngTrên 1 khẩu phần ăn% giá trị dinh dưỡng trong ngàyNăng lương (kcal)288.415Chất béo (g)22.336Chất đường (g)6.42Chất đạm (g)16.335Bạn có biết?Tinh dầu lá chanh cho tác dụng tăng cường hệ hô hấp, chống lo lắng và giảm căng thẳng hiệu quả.Mách bạnNếu bạn bị mất ngủ, mỗi tối đốt ít lá chanh xông sẽ giúp giấc ngủ đến dễ dàng hơn.