Phòng bệnh cho trẻ mùa tựu trường
Trường học là nơi trẻ tiếp thu được nhiều điều thú vị, làm quen với các bạn mới; nhưng nơi đây cũng là địa điểm "trú ngụ" của các loại vi khuẩn và vi rút gây bệnh. Dưới đây là một số bệnh truyền nhiễm phổ biến mà trẻ dễ mắc phải khi đi học và cách phòng bệnh mà ba mẹ cần lưu tâm.
Bạn có thể tham khảo thêm bí quyết giúp trẻ luôn khoẻ mạnh khi đi học nhé:
- Vì sao nên tập cho con thói quen ăn sáng khoẻ?
- Chăm sóc sức khoẻ cho trẻ vào mùa mưa
- Bữa sáng TỰ NHIÊN giúp con vui khoẻ mỗi ngày
- Bảo vệ sức khoẻ gia đình trong mùa mưa
Các bệnh trẻ thường mắc phải khi đi học
1. Bệnh cúm
Bệnh cúm do vi rút Cúm gây ra và thường lây nhiễm trực tiếp từ trẻ này qua trẻ khác bằng đường nước bọt khi nói chuyện, hắt hơi và ho. Trẻ sẽ có dấu hiệu sốt nhẹ rồi tăng dần, ho, đau mỏi chân tay, đau họng,.... Biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh cúm là hội chứng Reye gây sưng tấy trong gan và não khiến trẻ mê sảng rồi dần đi vào hôn mê và có thể tử vong.
2. Bệnh cảm lạnh
Khác với bệnh cúm, cảm lạnh bắt nguồn từ nhiều loại vi rút khác nhau. Những loại vi rút này xâm nhập vào niêm mạc cổ họng, mũi và tấn công hệ thống miễn dịch, gây ra các triệu chứng như viêm họng, ho, đau đầu và hắt hơi. Trẻ có thể nhiễm bệnh do hít phải không khí chứa vi rút, hoặc chạm tay lên bề mặt nhiễm vi rút (mặt bàn, đồ chơi,...) rồi sau đó đưa tay lên miệng hoặc mũi.
3. Bệnh đau mắt đỏ
Đây là tình trạng viêm lớp màng trong suốt trên bền mặt của nhãn cầu (lòng trắng) và kết mạc mi. Khi mắc bệnh, mắt bé trở nên nhạy cảm khi tiếp xúc với ánh sáng, cảm giác mắt cộm, rát và chảy nước mắt nhiều. Bệnh tuy lành tính nhưng nếu không chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường như viêm loét giác mạc và thậm chí mù loà. Vi rút đau mắt đỏ có thể tồn tại trên bề mặt đồ dùng trong vòng 35 ngày và có nguy cơ lây nhiễm khi bé tiếp xúc với nước bọt, gỉ mắt của trẻ bị bệnh,...
4. Bệnh tay chân miệng
Mùa bệnh tay chân miệng thường xuất hiện trước khi học sinh được nghỉ hè và vào thời điểm trẻ tựu trường. Vi rút gây bệnh có khả năng lây lan rất nhanh, truyền trực tiếp từ trẻ này sang trẻ khác thông qua đường nước bọt, phân và các dịch tiết từ mũi, miệng. Thế nên, bạn cần cho trẻ gặp bác sĩ ngay nếu thấy trẻ có các biểu hiện như sốt, tiêu chảy, phát ban dạng phỏng nước ở lòng bàn tay, bàn chân, đầu gối, mông...
Biện pháp phòng bệnh cho trẻ mùa tựu trường:
1. Dạy trẻ cách rửa tay
Bạn hãy tập cho trẻ thói quen rửa tay đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và đặc biệt là sau khi xì mũi và hắt hơi sẽ giúp trẻ giảm nguy cơ mắc bệnh, đồng thời tránh lây lan bệnh sang các bạn khác.
2. Xây dựng chế độ sinh hoạt hài hoà
Ngủ sớm và ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ. Ngoài ra, bạn nên khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể dục, thể thao để nâng cao thể trạng cũng như sức đề kháng nhé.
3. Chế độ dinh dưỡng
Trong chế độ ăn uống, bạn cần đảm bảo cung cấp cho trẻ đủ các dưỡng chất cần thiết cho bé luôn khoẻ mạnh nhé. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với đầy đủ các vitamin và khoáng chất sẽ giúp cơ thể tạo ra các kháng thể để chống lại các bệnh nhiễm trùng. Bên cạnh đó, bổ sung thêm sữa nước Nestlé với công thức NutriStrong giúp trẻ mạnh mẽ hơn để chống lại các vi khuẩn, vi rút gây bệnh. Mỗi hộp sữa Nestlé vừa đáp ứng 25% nhu cầu Canxi mỗi ngày, vừa cung cấp cho bé các dưỡng chất thiết yếu khác như protein, vitamin A, D, B3, B6, B8, B9, sẽ là “vũ khí" tối ưu để bảo vệ trẻ khoẻ mạnh cho những ngày đi học thật vui vẻ.
