Ngũ cốc trái cây Nestlé FITNESSE
Ngũ cốc Nestlé FITNESSE với nguyên liệu chính là ngũ cốc nguyên cám giàu chất xơ, canxi, vitamin và chất sắt nay kết hợp cùng nhiều món trái cây hấp dẫn và sữa tươi sẽ cho bạn một món ăn giàu dinh dưỡng, rất thơm ngon và tiện lợi. Tham khảo ngay cách chế biến cùng Gia Đình Nestlé nhé!
Thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 người Nguyên liệu:- Nestlé FITNESSE 40 gr
- Táo xanh 50 gr
- Táo đỏ 50 gr
- Dâu 50 gr
- Sữa chua 125 gr
Bước 1: Rửa sạch và cắt nhỏ các loại trái cây.
Bước 2: Cho 1 lớp ngũ cốc Nestlé FITNESSE vào tô
Bước 3: Cho các loại trái cây vào.
Bước 4: Đổ sữa chua vào (có thể thay bằng sữa tươi, khoảng 150ml)
Vậy là bạn đã hoàn thành món này rồi đấy, sẵn sàng để thưởng thức món ăn dinh dưỡng giúp cơ thể khoẻ đẹp này nhé!
Giá trị dinh dưỡng:
Giá trị dinh dưỡng Trên 1 khẩu phần ăn % giá trị dinh dưỡng trong ngày Năng lương (kcal) 231 12% Chất béo (g) 5.2 8% Chất bột đường (g) 15.7 7.% Chất đạm (g) 9.5 12% Bạn có biết?
Thành phần chính của Nestlé FITNESSE là ngũ cốc nguyên cám cùng trái cây sấy khô
Mách bạnThay sữa chua bằng sữa tươi tách béo nếu bạn muốn giảm lượng chất béo hấp thu vào cơ thể nhé!
