Các món ăn ngon từ rau củ dành cho bé lười ăn rau
Các món ăn ngon với rau củ là loại thực phẩm giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng thích ăn rau bởi mùi đặc trưng của chúng. Đừng vội ép hoặc la mắng bé mà thay vào đó, bạn hãy tận dụng ưu điểm của rau củ là màu sắc bắt mắt để làm nên các món ăn vừa ngon mắt ngon miệng, đủ sức hấp dẫn vị thực khách khó tính nhưng “dễ cưng” của nhà mình. Những món ăn được Gia Đình Nestlé gợi ý dưới đây, chắc chắn sẽ khiến bé thích mê và dễ làm quen với hương vị rau củ hơn đấy.
1. Món ăn ngon với trứng hấp rau củ
Các loại rau củ như cà rốt, đậu que, nấm rơm đều được cắt nhỏ và khéo léo khoe sắc thật bắt mắt trên nền trứng hấp vàng óng chắc chắn sẽ khiến bé nhà mình “khó cưỡng lại được” mà nếm thử. Mùi thơm của trứng hấp cũng giúp át đi mùi đặc trưng của cà rốt và khiến bé dễ ăn hơn. Đặc biệt, món này cũng rất giàu chất dinh dưỡng, phù hợp để “bồi bổ” cho bé sau những giờ học căng thẳng đấy. Xem ngay cách làm tại đây: Trứng hấp rau củ
2. Cơm bò bằm cà chua
Nếu thịt bò là món ăn ngon đối với bé nhà mình thì món cơm bò bằm cà chua này chắc chắn sẽ khiến bé thích mê và dễ dàng làm quen với vị cà chua thơm ngon. Sự pha trộn khéo léo giữa hương thơm từ nước tương MAGGI được dùng để ướp thịt bò cùng vị chua ngọt dịu nhẹ từ cà chua sẽ kích thích vị giác của bé và giúp bé hoàn thành “bữa ăn” của mình một cách ngon miệng và nhanh chóng. Ba mẹ trổ tài làm ngay cho bé thưởng thức nhé!
3. Nui trộn thịt bò, rau củ
Ưu điểm lớn nhất của món ăn ngon này chính là màu sắc vô cùng bắt mắt dễ dàng hấp dẫn bé ngay từ cái nhìn đầu tiên. Hơn nữa, vị thơm ngon từ dầu hào MAGGI sẽ khiến món ăn thêm đậm đà nhưng vẫn giữ được vị ngon ngọt từ rau củ cho bé thưởng thức và làm quen. Thử làm ngay cho bé nhà mình thưởng thức nào: Nui trộn thịt bò rau củ
4. Cháo tôm phô mai
Món ăn ngon này khéo léo phối trộn vị thơm của phô mai cùng màu đỏ bắt mắt của tôm tươi khi nấu chín sẽ giúp bé dễ “quên đi” mùi đặc trưng của các loại rau củ khác như bông cải xanh và hành tây. Món này cũng rất hợp để giải nhiệt cho bé trong những ngày nắng nóng đấy. Tham khảo ngay cách làm tại đây: Cháo tôm phô mai
Nguồn: Gia Đình Nestlé tổng hợp
