MILO sinh tố sữa

 Thời gian: 10 phút

 Phục vụ: 1 khẩu phần

 Nguyên liệu:

• MILO                    22 gr
• Đường                 10 gr
• Sữa lạnh              15 ml
• Nước nóng           50 ml
• Đá xay                  Vừa đủ dùng
• 1 thanh KITKAT
• 1 viên kem            15 gr
• Kẹo dẻo                Tùy theo sở thích mà bạn có thể chuẩn bị số lượng kẹo dẻo nhé.

 Chế biến:

Bước 1: Cho đá xay vào gần đầy ly.

Bước 2:Hòa tan 22 gram MILO (4 thìa cà phê) với 50ml nước nóng

Bước 3:Thêm 15ml sữa lạnh vào ly, khuấy đều.

Bước 4:Đổ hỗn hợp MILO đã pha chế vào ly đá xay.

Bước 5:Cho lên trên cùng 1 viên kem với mùi vị tùy theo sở thích của bé.

Bước 6:Cuối cùng thêm 1 thanh KITKAT lên trên viên kem để trang trí và giúp món nước thơm ngon hơn. Đừng quên trang trí thêm với vài viên kẹo dẻo để tăng phần hấp dẫn.

Món này nên dùng ngay khi vừa pha chế để kem không bị chảy. Đây là món thích hợp vào bữa xế để cung cấp năng lượng cho trẻ sau buổi trưa nóng bức.

 Giá trị dinh dưỡng:

Giá trị dinh dưỡngTrên 1 khẩu phần ăn% giá trị dinh dưỡng trong ngày

Năng lương (kcal)1126

Chất béo (g)35

Chất đường (g)155

Chất đạm (g)1.74

Bạn có biết?

Uống MILO đều đặn góp vai trò quan trọng trong việc giải phóng năng lượng, tăng cường chức năng cơ và hệ xương ở trẻ.

Mách bạn

1 khẩu phần MILO gồm 22g MILO và 5g sữa bột sẽ cung cấp cho trẻ 114Kcal, rất thích hợp để bổ sung dinh dưỡng và thể lực cho các hoạt động thể thao, vận động.